Hjertesorg – en konsekvens ved at elske

Hjertesorg

Vi har alle prøvet at blive ramt af hjertesorger. Det er ofte en konsekvens ved at elske. Vi bestemmer ikke selv, hvem vi elsker, og vi kan ikke styre, om andre elsker os ? eller hvor længe. Men vi kan lære at håndtere hjertesmerten bedre. Jo før du erkender tabet, desto tidligere kan du komme i gang med at bearbejde smerten og komme videre – lad være med at dulme smerten ved at flygte ind i overarbejde, alkohol eller nye forhold. Der er ikke noget galt i at tage i byen med vennerne en aften og få det hele lidt på afstand, men det nytter ikke at løbe væk fra sorgen. Tillad i stedet dig selv at mærke din smerte, og tag vare på dig selv, vis dig selv omsorg og sug kærlighed til dig fra dine venner og familie.

Brug dit netværk

Et godt netværk er guld værd, når du har hjertesorger, men ikke alle venner er gode sjælesørgere. Du kan have venner, der ikke kan overskue din tristhed, eller venner, der bebrejder og siger: ?Jamen, du kunne da have sagt dig selv, at det ikke ville gå.? Det er derfor vigtigt, at du samler folk omkring dig, som kan støtte dig, og som kan være i følelserne med dig og ikke har berøringsangst.

Hvis du ikke har nogen i din omgangskreds, du kan gå til, kan det også være en idé at søge professionel hjælp hos f.eks. en psykolog eller en præst.

Relaterede omveje

Gardiner til alle formål

I stedet for at man skal bruge en masse tid på at gå rundt i butikker for at finde lige det, som man gerne vil have. Så kan man i stedet for klikke sig ind på hjemmesiden https://moogio.dk/indvendig/gardiner/. Hvis man leder efter nye gardiner hjem til altså. For her finder man et virkelig stort og lækkert udvalg. Der er noget for enhver smag, men også for enhver pengepung. På den […]

rejsetid

Er det ved at være på tide at bestille årets skiferie, så kan det være en god ide at se nærmere på det spændende og super attraktive udvalg indenfor skiferier allerede i dag. Der findes utrolige gode destinationer, som man lige nu kan vælge at se nærmere på, og her finder man altså rejser til både Norge, Østrig, Canada, Frankrig, Italien og Sverige, og er man interesseret i en dejlig […]

Til dig der skal bruge professionel udsugning

Mange virksomheder har brug for at kunne få noget frisk luft ind i virksomheden, når man står og arbejder med forskellige ting. For bare at sørge for et generelt godt indeklima, så er det også godt med en eller anden form for udsugning, der sørger for at skifte luften i virksomheden ud. Men derfor er det også en god ide, at bruge linket her i denne artikel. For her kan […]